Chodenie naboso
Moje prvé naboso v daždi
Dnes poobede som neplánovane skúsila ísť naboso v daždi. Skvelý zážitok a parádna blatová masáž 🙂 Teplota vzduchu: 4°C Čas naboso: cca 23 minut [viac...]
V potoku naboso
Dnes bolo príjemných 6°C a tak som sa poobede počas prechádzky s hafanom trošku čľapkala v potoku a potom naboso domov. [viac...]
Zamrznutou cestickou naboso
Dnes bolo nádherne zamrznuté ráno, a mne to nedalo, musela som si dať aspoň nachvíľu chodenie naboso, na väčšie otužovanie sa ešte necítim. [viac...]
Naboso vo vode a na snehu
Dnes som chcela vyskúšať kombináciu chodenia naboso tak vo vode ako aj na snehu. Voda ma trošku prekvapila, kedže bola poriadne až bolestivo ľadová. [viac...]
Trojitá výzva
Dnes ráno, po dýchacom cvičení doma, som si dala prechádzku s Aldim, na ktorej som vyskúšala otužovaciu trojkombinaciu. Skúsila som skombinovať pobyt v tričku, kraťasoch a zároveň naboso. [viac...]
Prvýkrát doma naboso
Dnes som prvýkrát skúsila byť doma naboso. Ja, ktorá som zvyknutá na ponožky a papučky (tie dokonca aj v lete), prijala som výzvu výjsť z vlastného komfortu. [viac...]